Vi erbjuder skräddarsydda paket till företag

Gladare och piggare på arbetsplatsen – minskad stress, ökad hälsa och lägre frånvaro.
Paketen läggs upp i dialog med ledning och anställda. Vi mixar även deltagare från olika företag.
Våra skräddarsydda företagspaket innehåller mix av:
– Föredrag inom området arbetsrelaterade rörelsescheman, kondition, kost, löpteknik, utrustning, förebyggande av skador m m.
– Arbetsrelaterad gymnastik på arbetsplatsen (inklusive Arbetsmiljöverkets krav för yrkesgrupper)
– Motionsträning ca 45 min på arbetstid
– Målinriktad träning inför vårens motionslopp (inklusive kostrådgivning)