Utomhusträning
Vi börjar utomhusträningen den 6 maj med nödvändiga försiktighetsåtgärder.
Det känns än viktigare nu att hålla formen!
Seniorträning
Komma igång utomhus.
Föredrag
Löpteknik, löpträning, balans, rörlighet och kost.
För en piggare och gladare vardag